常见的运动损伤简易急救方法介绍

2017年09月12日 20:54:38  来源:长沙彩虹财务顾问有限公司
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  1、止血出血可以分为外出血与内出血两种。
 
  在开放性损伤中血管由于受伤破裂,而导致血液从伤口向体外流出称外出血。在这里介绍外出血止血法:
 
(1)加压包扎法:毛细血管、小的外伤或小静脉出血,流出的血液容易凝结,在伤口部敷上消毒熬料,然后用三角巾或者绷带加压包扎就行了。
 
(2)指压止血法通常用于动脉止血。也就是用手指将出血动脉的近心脏端,用力压向其相对的骨面,以阻断血液来源而达到临时止血的目的。
 
(3)止血带止血法  四肢大动脉出血不易用加压包扎或指压法止血时,可以使用止血带(橡皮带或者其他代用品),缚扎在出血部的近心脏端。应用止血带时不能直接压在皮肤上,而要先在上止血带的部位用三角巾或毛巾等软物包垫好,把伤肢高抬再扎上止血带,其松紧度以能够压住动脉血流为原则,缚后以肢端腊色为好;如果呈紫红色则能够压住动脉血流为原则,如果系上肢应当每隔20-30分钟,如果系下肢应当每隔45-60分钟放松一次,凡上止血带后的伤者必须记录上止血带的部位与时间,并应当迅速送医疗单位。
 
  2、包扎
 
  包扎有保护伤口、减少感染机会、压迫止血、固定骨折和减少伤痛的作用,是损伤急救的主要技术之一。包扎常用的材料有绷带、三角巾等。现场如果没有这些材料,亦可用毛巾、衣物等代替。包扎动作应力求熟练、软柔,松紧应适宜。这里介绍以绷带为材料或类似绷带的材料的几种包扎法:
 
(1)环形包扎法常用于肢体较小部位的包扎,或用于其他包扎法的开始和终结。包扎时打开绷带卷,把绷带斜放伤肢上,用手压住,将绷带绕肢体包扎一周后,再将带头和一个小角反折过来,然后继续绕圈包扎,第二圈盖住第一圈,包扎3-4圈即可。
 
(2)螺旋包扎法绷带卷斜行缠绕,每卷压着前面的一半或三分之一。此法多用于肢体粗细差别不大的部位。
 
(3)反折螺旋包扎法做螺旋包扎时,用一拇指压住绷带上方,将其反折向下,压住前一圈的一半或三分之一,多用于肢体粗细相关较大的部位。(4)“8”字包扎法多用于关节部位的包扎。在关节上方开始做环形包扎数圈,然后将绷带斜行缠绕,一圈在关节下缠绕,两圈在关节凹面交叉,反复进行,每圈压过前一圈一半或三分之一。

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