• ·乳腺癌饮食调理怎么弄?
    关注有益健康的脂肪
    在坚果、芥菜和橄榄油中发现了一种单一不饱和脂肪已经被证明是可以预防疾病的。另一方面,摄取在海鲜、大豆、玉米、红花和葵花子油中发现的多不饱和脂肪能够增加患乳腺癌的危险达69%。怎样做才最好呢?保持每天摄取热量中的20%来自于脂肪,而其中大多数最好是单一不饱和脂肪。
    红肉中含有的动物脂肪和全脂乳制品同样也有增加乳腺癌的危险,最有效的的办法是放弃红肉,但是如果你不忍舍弃它 [详情]
  • ·生活中有什么小密招助于治疗乳腺炎?
    生活中有什么小密招助于治疗乳腺炎?
    乳腺炎已经成为女性当中的一种高发性疾病,很多的女性朋友一听到乳腺炎就会不禁皱起眉头,这也可以体会到乳腺炎对女性来说是一件多么头疼的事,患有乳腺炎,是肯定需要接受医疗的,但也不能忽视了乳腺炎饮食方面的功效,饮食和患者病情是成正比的。
      那么,生活中有一些什么样的食物是助于治疗乳腺炎呢?
      1、鲜橙汁半碗,米酒1-2汤匙。将橙汁冲米酒后饮用。< [详情]
  • ·月经期间如何吃,可以预防乳腺炎

    月经期如何吃,可以预防乳腺炎
    月经,每位女性都有的生理反应。经期对女人来说是特殊的时期,饮食,劳作,休息都非常关键。月经期如何吃,即可以保养身体,又可以预防疾病。可以预防乳腺炎。月经期间,是女性同志最为虚弱的阶段之一。而且抵抗力低,容易引发包括乳腺炎在内的多种疾病。因此,月经期间的女性,一定要保证饮食的科学营养,增强抵抗力,预防乳腺炎。
    (一)进食,月经期间多吃深海鱼。他们的赘- [详情]

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